考拉看书

手机浏览器扫描二维码访问

第57章 决赛前夜（第1页）

“我重新安排一下明天的接力赛。”

比赛第二天的晚上，郑凯新同昨日一样召开总结会议。

本届中华杯的比赛共进行三天，在第三天将决出各个项目的冠亚季军并举行颁奖典礼。

琴岛队明天有五场比赛。

张乐的男子1500米和1000米决赛，张浩宇的男子500米决赛，罗竹君的女子1500米决赛以及琴岛队的女子3000米接力决赛。

“顾乐奕明天场下休息，陈冕上场。”

郑凯新私下已经和顾乐奕沟通过了。

“陈冕上场？！”

几个队员很是惊讶，陈冕不是生病了嘛。

“教练，我没问题。”

顾乐奕看向旁边的陈冕，“陈冕，明天的决赛就拜托你了。”

“教练，你同意让我上场了？”

陈冕同样很惊讶，“那我，我明天上场是滑第二棒吗？”

“对，你滑第二棒，罗竹君滑第一棒。”

郑凯新考虑良久决定让陈冕上场。

“太好了。”

罗竹君一棒，陈冕二棒是琴岛队练过的最多次的交接组合，也是训练时成绩最好的交接组合。

“陈冕，你的身体第二棒能行吗？”

知心大姐姐侯思源关心地问道。

“我可以。

这两天我都有训练。”

这两天，陈冕都是早上起来先晨跑，晚上在房间做陆地训练。

“你们三个还记得之前在野冰场上练的保二战术吗？”

汪自来教会了郑凯新，凡事最好有一个备用计划。

“记得。”

三人答道。

3000米接力，一共27圈。

最常见的滑法是，第一轮四人接力滑5圈半，第二轮到第四轮四人接力，每轮滑6圈，第五轮两人接力滑3圈半。

保二战术就是在第四轮接力时，第一棒的罗竹君多滑半圈然后直接交棒给第三棒的侯思源，侯思源和徐朵朵都多滑半圈。

这样原本是四个人滑六圈，就变成了一、三、四棒三个人滑六圈，第二棒轮空了一轮。

从第三轮接力交棒后到第五轮接力接棒前，陈冕将有10圈半的时间休整恢复体力。

“行，比赛时你们注意看我手上的旗子。”

万一陈冕在比赛时体力不支，郑凯新会果断使用保二战术。

“思源，比赛时你最清醒，其他人没看见你要记得提醒。

“朵朵，记得发挥自己的身体优势啊，挡住其他队的第四棒。

“罗竹君，接力起跑第一步很关键，你要抢到第一位，控制好比赛节奏。

“陈冕，如果你在场上感觉身体不适，不管我们是领先还是落后，随时停止比赛，不许逞能。”

郑凯新一一叮嘱道。